Вы находитесь здесь: Начало > Рецепты > Блюда из овощей > Melanzane ripiene di verdure
В начало поиск по сайту


загрузка...

Melanzane ripiene di verdure - Баклажаны, фаршированные овощами

Простое блюдо

Источник: Altopalato


Баклажаны, фаршированные овощами Вам потребуется на 4 порции:

4 толстых и коротких баклажана
250 г цуккини
200 г желтых и красных сладких перцев
3-4 спелых крепких помидора
1 пучок руколы
2 веточки базилика
2 веточки тимьяна
2 головки лука-шалота или репчатого
100 мл оливкового масла экстра-класса
соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Время приготовления: 45 мин.

Калорийность (1 порция из 4): 320 ккал


Приготовление:
  1. Духовку разогреть до 180°С. Баклажаны вымыть, отрезать верхушку, осторожно вынуть часть мякоти, чтобы не повредить кожуру. Баклажаны посолить внутри, поставить на противень, смазанный оливковым маслом, и запекать в духовке 15-20 мин.
  2. В это время помидоры залить кипятком, очистить от кожи, разрезать крест-накрест, вынуть семена. Мякоть помидоров нарезать кубиками. Сладкие перцы очистить от семян и перегородок. У крупных цуккини удалить семена. Цуккини, перцы, мякоть баклажанов нарезать кубиками.
  3. В сковороду налить оливковое масло, добавить тимьян. Обжарить баклажаны, цуккини и перцы, посолить, поперчить.
  4. В другой сковороде разогреть оливковое масло, обжарить нарезанный лук-шалот. Добавить кубики помидоров, обжаренные овощи, нарезанный базилик и руколу, потушить несколько минут. Посолить и поперчить по вкусу.
  5. Баклажаны начинить приготовленной начинкой, запекать в духовке 10 мин.

Совет:
Это блюдо можно есть самостоятельно и в качестве гарнира к мясу. Если баклажаны узкие, их можно разрезать вдоль пополам, осторожно вырезать мякоть ножом, а затем готовить по рецепту. Получатся симпатичные фаршированные лодочки.


Далее: Parmigiana di melanzane - Запеканка из баклажанов с пармезаном (мастер-класс)
Назад: Melanzane ripiene - Баклажаны фаршированные (мастер-класс)


См. также:
Помидор в нашей энциклопедии
Базилик в нашей энциклопедии
Тимьян в нашей энциклопедии
Рукола в нашей энциклопедии
Оливковое масло в нашей энциклопедии
Все рецепты в алфавитном порядке

Белая гвардия dimplex / Покрышки, автомобильные диски, колёса с доставкой. Характеристики автомобильных покрышек. / калькулятор каско онлайн всем Lincoln. / Приходите в центр развития детей

2004-2012 © Cucina italiana. Некоторые материалы взяты из книг Die echte italienische Küche и Culinaria Italia.

Rambler's Top100 Rambler's Top100