|
|
загрузка...
Bagna caoda - Овощное фондю с соусом из анчоусов (мастер-класс)

Регион Италии: Пьемонт
Bagna caoda [банья каода] - итальянский вариант фондю. Это блюдо можно подавать как основное,
если добавить более сытные овощи: картофель в мундире, свеклу, кольраби, цуккини.
Вам потребуется на 6-8 порций:
Для соуса:
100 г филе анчоусов
4-6 зубчиков чеснока
50 гр сливочного масла
1 стакан оливкового масла
Овощи:
1/2 кочана цветной капусты
250 г брокколи
1 фенхель
1 стебель черешкового сельдерея
3 небольших болгарских перца разных цветов
200 г молодой моркови
200 г шампиньонов
Время приготовления: 1 час 10 мин.
Калорийность (1 порция из 8): 330 ккал
Приготовление:
Соус: филе анчоусов промыть, просушить и мелко нарезать, чеснок измельчить.
Положить в сковороду сливочное масло и растопить на слабом огне. Поджарить на масле чеснок до золотистого цвета. Постепенно добавлять
оливковое масло и следить, чтобы чеснок не подгорел.
Подготовить овощи: цветную капусту и брокколи разделить на соцветия, слегка отварить в подсоленной воде (цветную капусту 4 мин., брокколи 2 мин.).
Фенхель нарезать на круги толщиной 0,5 см. Сельдерей нарезать на кусочки длиной 3 см. Перцы разрезать пополам, вытащить семена, нарезать
на полоски. Морковь очистить и разрезать пополам. Шампиньоны вымыть, не очищать (если грибы не абсолютно свежие, их нужно слегка отварить).
Снять с плиты сковороду с горячим соусом, добавить филе анчоусов, перемешать. Снова поставить на плиту на небольшой огонь и помешивая, довести
до кремообразного состояния.
Поставить сковороду на стол (лучше использовать фондюшницу с подогревом). Красиво разложить овощи на тарелке. Есть блюдо, обмакивая
овощи на вилке в горячем соусе и заедая свежим белым хлебом.
Совет:
Анчоусы можно заменить консервированными кильками в масле. Фенхель и сельдерей можно заменить другими овощами по вкусу.
Далее: Carote in agro - Морковь маринованная Назад: Antipasto di peperoni - Перец маринованный
См. также:
Закуски в нашей энциклопедии
Анчоус в нашей энциклопедии
Фенхель в нашей энциклопедии
Сельдерей в нашей энциклопедии
Оливковое масло в нашей энциклопедии
Все рецепты в алфавитном порядке
|